蔬果沙拉三明治
一天的開始，早餐很重要，吃什麼好呢？這款蔬果沙拉三明治就是不錯的選擇囉！不仿自己動手試試看，保證營養又新鮮。
材料(二人份)：土司四片、蔬果(萵苣、奇異果、玉米粒、蕃茄)、鮪魚、沙拉醬、胡椒粉
工具：烤箱(可有可無)、刀子、砧板
做法：
1. 將蔬果洗淨，萵苣切絲，其餘切丁備用。
2. 將土司以一層萵苣絲+沙拉醬、一層鮪魚+胡椒粉一層奇異果、玉米粒、蕃茄+沙拉醬，最後再以一層土司覆蓋。
3. 以刀子將土司三角形法對切成二份。
備註：
這種做法的三明治最好是趁新鮮趕快吃，如果不能馬上吃，可以將材料準備好，吃之前組合，才不會土司吸到了沙拉的水份失去口感哦！
全站熱搜
留言列表
